Imersão Urbana (Introdução E Autocuidado) | 9 de Março

A Imersão em Ayurveda Urbana, o novo programa da Gaia, foi idealizado para proporcionar um primeiro contato com este sistema, através de 1 dia de experiências em uma aconchegante casa na cidade de São Paulo.

Na edição de Introdução e Autocuidado você aprenderá como melhorar a qualidade da sua alimentação, sono, atividade física e da sua concentração - que para o Ayurveda são os pilares que sustentam a saúde.

O que está incluso:

Antes do Evento (após aquisição do pacote):

. Preenchimento da Anamnese;

. Acompanhamento online com a terapeuta;

• Dieta preparatória;

. E-book de receitas;

• Vídeo-aulas de conceitos introdutórios;

. Apostila digital;

Durante o Evento:

. Grounding;

. Escalda pés;

. Lanche da manhã e almoço plant-based com opções sem glúten;

. Workshop sobre os Pilares da saúde;

. Yoga restaurativa;

. Terapia Pratimarsha Nasya;

. Aromaterapia;

. Exercícios Respiratórios;

*Opcional: Hospedagem no local com adição de Terapias (no domingo, sob agendamento).

Para participar não há necessidade de conhecimento prévio, somente que esteja disposto a entender o mundo a partir de suas necessidades individuais pois para o Ayurveda nada é bom para todos o tempo todo.

Formas de Pagamento:

• À vista por pix ou transf. (5% de desconto);

• Pagamento de 50% do valor do pacote para reserva da data e 50% até 1 dia antes do evento;

Valores Promocionais:

• Desconto de 7% para ex-participantes ou compras de 2 ou mais pacotes;

• Na aquisição de duas edições desconto de 10% e parcelamento em até 3x (para pagamentos efetuados por pix programado ou boleto);

• Valores especiais para programa individual e grupos fechados (à consultar);

• Descontos não cumulativos.